Alimentación y dolor menstrual: ¿mito o realidad?

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El dolor menstrual es una losa con la que cargan muchas personas, sin ser conscientes de que hay algo más allá. La regla no posee por qué doler. De hecho, si lo hace a menudo se debe a la presencia de trastornos como la endometriosis, una patología que afecta al 20% de las personas(individuos) que menstrúan. Mu… Seguir leyendo →

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