La sencilla técnica para integrar nuevos hábitos a nuestra vida

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La sencilla técnica para incorporar nuevos hábitos a vuestra vida

Sabemos que incorporar nuevos (y buenos) hábitos a vuestra vida no es una tarea fácil. Esta es una sencilla técnica para no fracasar en el proceso.

Integrar nuevos hábitos a vuestra vida no es una tarea sencilla, inclusive si estos son sanos o mejorarían la calidad de la misma. Y es que, seamos sinceros, no continuamente tenemos los hábitos más saludables y… Seguir leyendo…

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